心と体が本当に喜ぶ究極のねかせ酵素玄米

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お客様の声詳細

高嶋みなみさま(東京都)女性

高嶋みなみさま(東京都)
趣味に、仕事に、恋に、遊びに忙しい毎日ですが、20歳をいくつも過ぎた頃に、なんだか体が疲れやすいと感じるようになりました。とはいえまだ20代半ば、いろいろやりたいこともある!でも健康や元気でいるために、今からもう食事は大切にしたい。そう思ったのが最近で自炊をしっかりし始めました。基本的に菜食なのですが、トライアスロンやウルトラマラソンなどハードなスポーツもするので、タンパク質やビタミンなどバランスよく含む玄米を毎日食べることを意識しているので、玄米よりも消化に良い酵素玄米を定期購入しています。酵素玄米は大学生の頃から知っていて、一時期は自分でつくることもありましたが、寝かせる時間が必要だし手間がそれなりにかかるので毎日食べるのは難しかったのです。ですので、酵素玄米の栄養価が〜など難しいこと抜きにして、便利で美味しい酵素玄米が食べれるということだけとっても、こちらの製品はもうやめられなくなってしまいました!!酵素玄米は毎日前々から食べていましたが、この数週間、野菜のおかず二品に具沢山の味噌汁も加えこちらの酵素玄米おにぎりを毎日食べるようになって、お腹の調子が抜群によいです。時間がないときは、水出し出汁の味噌汁とワカメと漬物と酵素玄米だけでも、完璧な栄養をとってる!という安心感と酵素玄米の噛めば噛むほど感じられる甘みと満腹感で心まで満たされます。朝はデトックスの時間帯と言いますが、あまり捉われずに夜に自炊ができなさそうなときは朝ごはんでしっかり野菜と酵素玄米を食べ、昼もお味噌や酵素玄米おにぎり一つなどですまして、夜は飲み会など楽しんだりしています。また、ファスティングが流行っていますが、こちらの甘酒と酵素玄米を組み合わせてするファスティングは初心者でも始めやすく、また結果は緩やかですがその分、リバウンドなどもしないですむのでプチファスティングにオススメです。私は玄米甘酒のみを1〜3日(その前日は酵素玄米と野菜)、その後1日目はお味噌の具なしから始め2〜3日目はファスティングした日の分だけ酵素玄米とお野菜と味噌汁で過ごしゆっくり食事を元に戻します。ファスティングしてるのに玄米のパワーで元気ですが、念のためファスティング中はいつもよりリラックスして無理をしないようにするとやりやすいと思います!こうしてファスティングや毎日のクオリティの高い酵素玄米生活ができるのも、本当にほんわかそわかさんのおかげです。ありがとうございます!また、いつも急に送付先を変えたり、送付日を変えたりしても対応をしてくれて温かいお返事をいただけるのも、有難いなぁとしみじみ感じます。これからもよろしくお願いします。※最近は油もお肉も使わないカレーと酵素玄米で食べました、美味しかったです!

ご利用後変わった点(体の変化など)教えてください

お野菜の料理と組み合わせて食べることで、便通がすごくよくなりました。また、酵素玄米を食べた後はとても体が温かくて、冷房で冷える夏も内側から温まる感じがします。あと、お野菜と玄米で栄養をしっかりとり、アイスやお菓子断食をしているのですが、玄米甘酒は満腹感があるのでたまにおやつを食べてしまいそうなときに飲むとその衝動がおさまるので、おやつは一切食べなくなりました。体重は筋肉質で62kgありましたが、安定して58kgくらいになり60kgは超えなくなりました。(運動量は変わらないか減りましたが)

これから商品をご購入の方へ

定期購入がオススメです、毎日食べるものなので私は酵素玄米おにぎりやごはん、甘酒をセットにして買っています。なにを買ったらいいかわからない方はお店の方にメールでもご相談すればきっと、親切なのでアドバイスをくれるのではないかと思います。レンジで解凍もできるので、お昼にお弁当として持っていくのにも、大変便利です。酵素玄米おにぎりならにぎらなくてもそのまま持っていけちゃいます
ダイエットしている方は、まずちゃんとしたものを食べることから始めると良いと思います。新鮮なお野菜、味噌汁、酵素玄米をしっかり三食、あるいは二食か一食食べることから始めると、急には痩せないけれど安定して緩やかに体重が落ち、心も安定したダイエットになると思います。
おやつを食べてしまいたくなる人は酵素玄米おにぎりを一口50回噛むこと(噛めば噛むほど甘くて美味しいです)を意識してごはんを食べたり、玄米甘酒を豆乳で薄めて飲んだりすると、落ち着きます。
甘味は体のストレスを和らげてくれたりホッとしたりするので必要だと思います。だけど白砂糖や合成甘味料や市販のドリンク剤は一瞬、麻痺させてくれるだけのように思われます。
ですので、目の前に玄米甘酒とおやつを並べて見て、本当に自分の体に必要なものなのか?これをとって自分の心と体が辛くならないか?本当に満たしてくれるのか?をじっくり考えながら、玄米甘酒をとってください!笑